Allerede 1. aften skulle den fysiske test beståes. Testen bestod i at løbe 50 m, løbe 25 m med 20 kg i alt 7 gange. Herefter løbe 50 m og slæbe en person 25 m. Det hele skulle klares på under 7 minutter og 30 sekunder. Jeg klarede det på 6 minutter og 27 sekunder. Jeg kunne smage blod, og jeg fik et anstrengelses udløst astmatilfælde.
3. dag havde vi om Airway, Breathning og Circulation - kaldet ABC.
Vi havde repetition af diverse forbindinger, bl.a. BH-forbinding, G-strengsforbinding og forbinding ved synlige tarme.
Så blev Q'et også fornyet i hjerte-lunge-redning. Det var ellers kun knap 2 måneder gammelt. Det skal bare fornyes inden for en 2 års periode.
billede lånt fra nettet |
Bestået i at anlægge tourniquet på mig selv på under 30 sekunder i liggende stilling. Både på arm og ben. Den skal inden for tidsperioden findes frem fra IFAK.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar